2020年5月21日 / 最終更新日時 : 2020年5月21日 shiawasefufu 本・ドラマ・映画 イライラの原因と対処法（内側編その2）- 現実に合っていない期待 – 今回は、前回の記事で２つに分けた内側に起因するイライラのうちの、ひとつ目として挙げた 「『誰か』や『何か』に対して、 抱いている期待が 自分の中にあるという場合」 について書いていきたいと思います。 「誰か」や「何か」に […]
2020年5月15日 / 最終更新日時 : 2020年5月15日 shiawasefufu 感情のコントロール イライラの原因と対処法（外側編） コロナ虐待、コロナ離婚、その他、さまざまな「コロナ〇〇」という言葉が誕生していますね。 ネットでもテレビでも、コロナによる外出自粛や自宅待機で、ＤＶや虐待が増加しているというニュースをよく目にします。 今は、経済的な不安 […]
2020年1月16日 / 最終更新日時 : 2020年5月2日 shiawasefufu ビリーフ・心のクセ 「いい子にしてればね」じゃなくて「運がよければね」って言ってあげて あっという間に2020年も明けて15日以上が経ってしまいました。 最近、意図あって、岡本茂樹さんが著者の『反省させると犯罪者になります』『凶悪犯罪者こそ更生します』『いい子に育てると犯罪者になります』の３冊を読み返してい […]
2019年11月20日 / 最終更新日時 : 2020年5月1日 shiawasefufu 私のこと My place、始動します！ 今日のブログの更新ですが、前回の更新からなんと１年以上も経ってますね・・・。 2013年にフェリーチェ相談室を始めて、夫婦関係のご相談や結婚生活や離婚に関係する行政書士業務を行ってきたわけですが、 私自身の変化というか成 […]
2018年5月23日 / 最終更新日時 : 2020年5月1日 shiawasefufu 私のこと 運動会はマイルドに、そして、社会もマイルドに。 今朝、朝ごはんを食べながら情報番組を見ていたら、 最近の運動会では「危ないから」という理由で、騎馬戦や棒倒しがされなくなったりして、 運動会も様変わりしているといった情報を流していました。 先日、私も、子ども（小学生 […]
2018年5月16日 / 最終更新日時 : 2020年5月1日 shiawasefufu 夫婦関係 新婚旅行は危険がいっぱい 今回は、特に行かなきゃいけないわけではないけれど、ほとんどのカップルが結婚後に行く新婚旅行、 特に、私が危険がいっぱい潜んでいるなぁ…と常々思っている海外への新婚旅行について考えてみたいと思います。 どんな「危険」が […]
2018年3月5日 / 最終更新日時 : 2020年5月1日 shiawasefufu ビリーフ・心のクセ その願望、現実に合ってますか？現実とかけ離れた期待がストレスを生む！ 上に載せた写真、私です。 この写真、かなり気に入っています（笑） で、この写真を誰に撮ってもらったかというと、兄に撮ってもらいました。 私の兄は、別にカメラマンではありません。 カメラマンではありませんが […]
2017年10月6日 / 最終更新日時 : 2020年4月30日 shiawasefufu 私のこと 私の花粉症が劇的に軽くなったワケ おとといの情報番組で、来シーズンの花粉の飛散量は東京で昨シーズンの２倍といったような情報を目にしました（支度をしながら見ていたので、 あまり正確ではないかもしれませんが…）。 花粉症といえば、私も20歳になる前に発症 […]
2017年9月14日 / 最終更新日時 : 2020年4月30日 shiawasefufu ビリーフ・心のクセ 「見る目」が “ない” を “ある” に変える方法 「ヘンな人や困った人とお付き合いをして、 やっと別れたと思ったら、 また同じような人と付き合い始める」 というようなことを繰り返す人のことを、 「あの人は男（女）を見る目がないからね～」と言ったりしますよね。 男でも […]
2017年9月5日 / 最終更新日時 : 2020年5月1日 shiawasefufu 感情のコントロール このモヤモヤって誰のモノ？ なんだか雨や曇りばっかりでドヨドヨしがちな陽気のこの頃ですが、 ここ数日、私の心も久々にモヤモヤとしたものに襲われ、 割り切れない気持ちを持て余していました。 何でモヤモヤしていたかというと、自分のことではなく、子ど […]
