おすすめの「本」からイライラの原因と対処法（内側編その2）- 現実に合っていない期待 –
今回は、前回の記事で２つに分けた内側に起因するイライラのうちの、ひとつ目として挙げた「『誰か』や『何か』に対して、 抱いている期待が 自分の中にあるという場合」について書いていきたいと思います。「誰か」や「何か」に対して、「こうだったらい...
境界線
おすすめの「本」から
日常生活での気づき「つい責めてしまう・・」をやめる方法
前回の記事で、「責める」行為は「百害あって一利なし」なのに、それでも責めてしまうのはどうしてか？ということについて書いていったので、今回は、「責める」のをやめるための方法について書いていきたいと思います。まずは、前回の記事でも書きましたが...
ご相談を通して得られた「智」「謝罪」をうまくいかせたいなら本当にすべきことはコレ
去年（2017年）は「一線を越えた・越えない」ということで注目をされた芸能人や政治家の、第三者がその話を聞いたら、「そりゃ、一線を越えてないワケがないよね」と思われるようことが話題になりました。 その中には、「ホテルの同じ部屋に 妻以...
ご相談を通して得られた「智」私が考える「モラ夫とモラハラ被害に遭う妻の特徴」と「対策」
私がお受けしたご相談の中には、ご主人がモラハラ、もしくはモラハラっぽいというケースが結構あります。 夫婦関係で何か問題が発生したり、悩みが生じるうちの一定の割合をモラハラが占めているんだろうな・・・と感じています。 私もモラ夫と思...
ご相談を通して得られた「智」「〇〇すれば戻ってくる！」そんな魔法を探してませんか？
私は、こちらのＨＰを開設するまでは、このＨＰよりも前に開設した『離婚・夫婦問題フェリーチェ相談室』で「離婚・夫婦問題カウンセラー」や「離婚・夫婦問題専門 カウンセラー行政書士」として、ご相談をお受けしてきました。 最初にカウンセラ...
日常生活での気づきこのモヤモヤって誰のモノ？
なんだか雨や曇りばっかりでドヨドヨしがちな陽気のこの頃ですが、ここ数日、私の心も久々にモヤモヤとしたものに襲われ、割り切れない気持ちを持て余していました。 何でモヤモヤしていたかというと、自分のことではなく、子どものことで。 子どもの...