ビリーフ・心のクセ

ご相談を通して得られた「智」

夫の不倫・浮気発覚後のやり直しで気をつけたいコト(その1)- 夫に感情をぶつける –

前回の記事、前々回の記事と、不倫・浮気からのやり直しについて書いてきました。 不倫・浮気からのやり直しにあたって、まず必要なことは、夫の不倫・浮気によって溜め込むしかなかった苦しい気持ち、辛い感情を「吐き出す」こと。 また、「吐き出し」をし...
ご相談を通して得られた「智」

不倫・浮気の発覚後、夫が「嘘つき男」にしか見えなくなったら…

前回の記事では、夫の不倫・浮気が発覚したけれども、夫婦でやり直すことを決めた場合に、まず必要なことは「溜め込んでしまった苦しい思いや 辛い感情を吐き出すこと」であるということをお伝えしました。 そうすると、その「吐き出し」の相手として、不倫...
ご相談を通して得られた「智」

不倫・浮気からのやり直しを進めるにあたって、まず必要なコト

今日から何回かに分けて、不倫・浮気からのやり直しについて、お伝えしていきます。 最初の今日は、「夫の不倫・浮気が発覚したけれども 夫婦でやり直すことに決めた」という場合について、私からの応援のメッセージをお伝えしたいと思います。 まず、一口...
ご相談を通して得られた「智」

私が考える「モラ夫とモラハラ被害に遭う妻の特徴」と「対策」

私がお受けしたご相談の中には、ご主人がモラハラ、もしくはモラハラっぽいというケースが結構あります。 夫婦関係で何か問題が発生したり、悩みが生じるうちの一定の割合をモラハラが占めているんだろうな・・・と感じています。 私もモラ夫と思しき方とお...
ご相談を通して得られた「智」

その願望、現実に合ってますか?現実とかけ離れた期待がストレスを生む!

上に載せた写真、私です。この写真、かなり気に入っています(笑) で、この写真を誰に撮ってもらったかというと、兄に撮ってもらいました。 私の兄は、別にカメラマンではありません。 カメラマンではありませんが、私の「あーしてほしい、こーしてほしい...
私のこと・私の体験から

「見る目」が “ない” を “ある” に変える方法

「ヘンな人や困った人とお付き合いをして、 やっと別れたと思ったら、 また同じような人と付き合い始める」というようなことを繰り返す人のことを、「あの人は男(女)を見る目がないからね~」と言ったりしますよね。 男でも女でも、人に対する「見る目」...